(imagem retirada de http://beijingmuseum.gov.cn/home/index.shtml)

Neste pequeno texto vou aconselhar o leitor em relação a pontos, aos quais pode fazer pressão com o dedo, muito usados no tratamento da hipertensão. Destes pontos, 1 fica na cabeça (20VB), 1 no membro superior (11IG) e 2 no membro inferior (36E e 3F).

Mais uma vez devo avisar que este conselho não prescinde uma análise de um profissional devidamente credenciado.
continue

(imagem retirada de  http://beijingmuseum.gov.cn/home/index.shtml)

Existem 4 pontos muito usados no tratamento da obstipação. Neste pequeno conselho vamos indicar-lhe a localização destes pontos. São eles os pontos 25E, 25B, 37E e 6TA.

Os segundos pontos que quero apresentar são pontos distais. São eles o ponto mar inferior do intestino grosso (37E) e o ponto 6TA que é um ponto sintomático no tratamento de diversos problemas abdominais.

Evidentemente que este conselho não elimina a necessidade de consultar um profissional da área para que possa fazer um diagnóstico nem elimina a necessidade de observação médica.

O ponto 37E é o ponto mar inferior do intestino grosso. Também é outro ponto muito usado no tratamento de diversos problemas que afectem o intestino grosso. Este ponto localiza-se 6 cun abaixo do ponto 35E, 1 dedo lateralmente à crista tibial. Sabendo que do ponto 35E, que se localiza na depressão externa do tendão rotuliano, à proeminência do maléolo externo vão 16 cun é fácil fazer as medições e encontrar o ponto em questão.

Finalmente temos o ponto 6TA que se localiza no antebraço. Este ponto encontra-se na face posterior do antebraço, 3 cun superiormente ao ponto 4TA, entre o cúbito e o rádio. A distância entre a prega do punho e do cotovelo é 12 cun. Sabendo que o ponto 4TA se encontra na prega transversal do dorso da mão já consegue encontrar o ponto facilmente.

Palavra-chave: obstipação, intestino grosso, vísceras, acupressão, acupunctura, 25B, 37E, 25E, 6TA.

(imagem retirada de   http://beijingmuseum.gov.cn/home/index.shtml)

Existem 4 pontos muito usados no tratamento da obstipação. Neste pequeno conselho vamos indicar-lhe a localização destes pontos. São eles os pontos 25E, 25B, 37E e 6TA.

Os primeiros pontos que quero apresentar são pontos locais. São conhecidos como pontos de órgão e são 2: o ponto de assentimento do intestino grosso e o ponto de alarme do intestino grosso.

Evidentemente que este conselho não elimina a necessidade de consultar um profissional da área para que possa fazer um diagnóstico nem elimina a necessidade de observação médica.

continue

(nesta imagem existe um erro. No braço o ponto 12B é na realidade o ponto 7P).

Neste pequeno conselho sobre que pontos pressionar vamos dedicar-nos a divulgar alguns pontos que poderá usar quando ficar constipado(a).

A constipação, em medicina chinesa, é considerada um quadro de invasão de vento patogénico e pode ser constituída pelos seguintes sintomas: febre com arrepios, dor na nuca, dores generalizadas, espirros, nariz congestionado ou a pingar, espirros, cefaleia, aversão ao vento e frio.

Vamos indicar-lhe 4 pontos que costumam ser usados neste tipo de sintomas. Obviamente que este conselho não se sobrepõe a uma análise mais elaborada efectuada por um profissional da área. Todos estes pontos são usados para eliminar quadros de vento-frio.

continue

Existem 3 pontos locais muito usados no alívio deste tipo de queixas. O primeiro chama-se Yintang, o segundo chama-se Bitong e o terceiro 20IG (Intestino Grosso).

O ponto Yintang localiza-se entre as sobrancelhas acima do nariz. Pode pressionar este ponto. A pressão pode ser local ou então pode dirigir-se para baixo ou para o lado em direcção ao bordo infraorbitário.

O ponto Bitong encontra-se no nariz, no fim da prega naso-labial. Pode pressionar localmente este ponto ou dirigir a pressão para fora ao longo do sulco naso labial.

Finalmente temos o ponto 20IG cujo nome chinês se pode traduzir por fragrância agradável ou bom cheiro. Este ponto localiza-se no sulco nasolabial ao mesmo nível da inserção das asas do nariz. Novamente a pressão exercida pode ser local ou para baixo ao longo do sulco nasolabial.

(na imagem são apresentados os pontos com iniciais em inglês. CV é o mesmo que VC – vaso de concepção-, St significa Estômago (E) e SP significa Baço (BP))

Neste conselho iremos indicar-lhe alguns pontos que pode usar em casos de diarreia. Estes pontos também podem ser usados caso a diarreia se faça acompanhar de dor abdominal ou caso exista somente dor no abdómen.

3 pontos apresentados encontram-se na região abdominal (12VC, 8VC e 4VC) enquanto que os outros 2 pontos (36E e 4BP) se encontram nos membros inferiores (perna e pé). Caso a diarreia se faça acompanhar de sensação de frio no abdómen e intolerância a alimentos frios e preferência por alimentos quentes também pode fazer aplicações locais de calor nestes pontos.

Por VC entende-se o meridiano do vaso de concepção que se encontra ao longo da linha média sagital (para este artigo interessa somente a linha média do abdómen). E significa o meridiano do estômago e BP refere-se ao meridiano do Baço/Pâncreas.
continue

No primeiro conselho já apresentámos alguns pontos da região abdominal que poderão ser usados no tratamento da diarreia. Neste segundo artigo iremos indicar as localizações dos 2 pontos restantes que se encontram nos membros inferiores.

O ponto 36E localiza-se 3 cun abaixo do ponto 35E, 1 dedo lateralmente à crista da tíbia, na parte superior do músculo tibial anterior. O ponto 35E localiza-se no bordo inferior da rótula na depressão externa ao tendão rotuliano. Daqui à proeminência do maléolo externo contam-se 16 cun. Uma vez conhecida a distância pode contar só os 3 cun a partir do ponto 35E.

O ponto 4BP do meridiano do Baço/Pâncreas (BP) encontra-se no pé, a 1 cun posterior e superior ao ponto 3BP entre as peles plantar e dorsal. O ponto 3BP encontra-se na parte interna do pé, na parte posterior e inferior da 1ª articulação metatarso-falângica, entre as peles plantar e dorsal.

Agora fica com 5 pontos bons no tratamento de diarreia ou dor abdominal. Não se esqueça que caso a diarreia se faça acompanhar de sintomas de frio como sensação de frio no abdómen, intolerância a alimentos frios e preferência por alimentos quentes, alívio com aplicações locais de calor, então, pode fazer aplicação de calor nos diversos pontos referidos.

No primeiro conselho desta série abordámos quatro pontos locais de grande uso para o alívio dos sintomas desta queixa. Neste conselho abordaremos pontos distais mas de grande uso. Estes pontos localizam-se abaixo do joelho, como tal, são dos pontos de acupunctura mais usados.

2 são pontos regulares: 34VB, ponto mar inferior da Vesícula Biliar e 3F, 3º ponto shu e ponto Fonte (Yuan) do Fígado. Finalmente daremos atenção a um ponto extra Dannangxue que é usado, especificamente para problemas da Vesícula Biliar.
continue

Neste segundo artigo iremos aconselhar mais 3 pontos que poderão seu usados no tratamento da expectoração. No primeiro artigo descrevi os pontos 13B, 22VC e 17VC. Neste último artigo irei descrever os pontos 40E, 1P e Dingchuan. Apesar de descritos em artigos diferentes não significa que estes pontos devam ser usados em separado.
continue

Este conselho é o primeiro de uma série de pequenos conselhos dedicados a pontos úteis no alívio de sintomas pulmonares como a expectoração. Neste conselho iremos dar atenção aos pontos 22VC, 17VC e 13B.

O ponto 22VC localiza-se na linha média sagital, na depressão que se encontra logo acima do externo. A pressão localizada circular permite-lhe uma melhoria dos sintomas relativos à dificuldade respiratória e expectoração. Além de ajudar a eliminar expectoração também ajuda a respirar melhor e a descongestinar o peito.
continue